SilverSneakers yog dab tsi?
SilverSneakers® yog ib lub khoos kas kev noj qab haus huv thiab kev tawm dag zog uas tsim los rau cov neeg laus 65+ uas yuav muaj los nrog Medicare txoj phiaj xwm kev noj qab haus huv uas tsim nyog (Blue Cross Medicare Advantage, Platinum BlueSM, Senior GoldSM thiab lwm qhov Medicare Supplement thiab SecureBlueSM cov phiaj xwm).
Nws muab kev nkag txog rau ntau txhiab qhov chaw tawm dag zog1 thoob plaws lub cheeb tsam nroog. Los ntawm cov khoom hnyav thiab cov tshuab mus rau cov chav kawm ua pab pawg2 uas tau txais kev coj los ntawm cov kws cob qhia uas kawm los, muaj cov kev xaiv rau txhua theem kev tawm dag zog.
Tsis tas li ntawd, SilverSneakers kuj tseem muab lub cib fim zoo rau kev saib xyuas puas siab puas ntsws uas cov tswv cuab tuaj yeem kawm cov txuj ci tshiab thiab txuas ntxiv kev kawm mus ib txhis.
Cov kev pab cuam no pab peb cov tswv cuab txhim kho lawv txoj kev noj qab haus huv, nyob ywj pheej, thiab txuas ntxiv ua tej yam lawv nyiam ua.
Cov chaw tawm dag zog twg uas koom nrog hauv SilverSneakers?
Muaj ntau txog txhiab cov chaw uas koom nrog rau1 nyob ib ncig hauv Teb Chaws Meskas, ntxiv rau cov chav kawm uas tau muab rau ntawm cov chaw rau zej tsoom ntxiv, xws li cov vaj ncig ua si thiab cov chaw muab kev pab cuam rau zej zog. SilverSneakers cov tswv cuab muaj kev nkag txog rau txhua qhov ntawm cov no thiab tsis tau txais kev txwv rau kev nkag mus saib ntawm tus kheej ib leeg.
Cov khoom siv thiab chav kawm ntawv yuav sib txawv raws qhov chaw.1 Koj lub chaw tawm dag zog hauv zos, chaw pab cuam rau neeg laus los sis lwm qhov chaw yuav muaj pas dej ua luam dej, lub tshuab siv taug kev ntawm chaw hauv tsev, lub hlau tsaws tawm dag zog hloov pauv tau, khoom siv dhia tawm dag zog cardio, lub tshav ntaus pob pickleball thiab ntau ntxiv.
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