Nkag siab txog qhov ua rau mob ntshav qab zib, kev tiv thaiv thiab kev saib xyuas.

Ib hauv peb tus neeg laus umuaj mob ntshav qab zib ua ntej theem pib thiab tsis paub txog nws kiag li. Saib seb koj puas muaj pheej hmoo mob.

Cov mob ntshav qab zib yog dab tsi thiab lub hauv paus ua rau nws mob yog dab tsi?

Mob ntshav qab zib yog ib yam kab mob uas ua rau tib neeg muaj piam thaj ntau dhau nyob rau hauv lawv cov ntshav. Qhov no tshwm sim thaum tib neeg tsis tsim cov kuab insulin hauv lawv lub cev los sis lawv lub cev tsim tsis tau cov insulin. Cov hormone no yuav tsum muaj rau kev rhuav tshem cov piam thaj hauv cov ntshav (tseem hu ua piam thaj glucose). Cov piam thaj glucose ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kuab lom, yog li nws yog ib qho mob hnyav.

Lub cev hnyav dhau, kev noj tej khoom noj tsis muaj txiaj ntsig rau lub cev, lub hnub nyoog thiab keeb kwm muaj mob hauv tsev neeg yog cov feem kev pheej hmoo tseem ceeb rau tus mob ntshav qab zib. Yog tias koj muaj mob ntshav qab zib cev xeeb tub, los sis mob ntshav qab zib thaum lub cev xeeb tub, koj yog tus muaj pheej hmoo ntau dua yuav tau txais tus mob ntshav qab zib ib yam nkaus.

Ua ib qho kev kuaj ntsuas ntshav qab zib


Kawm qhov sib txawv ntawm Hom Ntshav Qab Zib 1 thiab Cov 2

  • Hom 1 mob ntshav qab zib yog ib hom mob uas ua rau lub cev tsis tsim cov keeb insulin. Cov neeg mob ntshav qab zib Hom 1 nyiam muaj cov tsos mob pib thaum yau, yog li qee zaum koj hnov ​​nws hu ua me nyuam yaus mob ntshav qab zib los sis ntshav qab zib me nyuam yaus.
  • Hom 2 mob ntshav qab zib tshwm sim thaum lub cev tsis ua hauj lwm nog cov keeb insulin thiab muaj piam thaj ntau dhau hauv cov hlab ntshav. Cov ntshav qab zib Hom 2 feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, kab mob rog thiab/los sis tsis muaj kev tawm dag zog.  

Hom ntshav qab zib 2 tau paub tias yog ntshav qab zib neeg loj pib muaj hnub nyoog vim nws cuam tshuam rau tib neeg lub neej yav tom ntej. Tam sim no tseem muaj feem cuam tshuam rau cov me nyuam yaus. Nov yog ib qho txaus txhawj vim nws yog ib tug kab mob kev tiv thaiv.

 

 

Cov khoos kas dab tsi uas Blue Cross muaj txhawm rau pab kuv?

Txawm hais tias 1 hauv 3 cov neeg loj hauv Teb Chaws Asmeskas muaj tus mob ntshav qab zib,** los nws tseem tuaj yeem zoo nkaus li muaj koj ib leeg. Muaj cov khoos kas uas muab kev pab txhawb raws li qhov koj xav tau los tiv thaiv los sis tuav tswj mob ntshav qab zib. Yuav lug txhua tus tswv cuab 18+ muaj cuag tau Lub Khoos Kas Pab Tiv Thaiv Mob Ntshav Qab Zib (DPP) tau lees paub los ntawm Lub Chaw Tswj Hwm thiab Tiv Thaiv Mob Ntshav Qab Zib. Lub hom phiaj tseem ceeb yog kawm paub txog tus cwj pwm kev noj qab nyob zoo thiab txo qis 5 feem pua ntawm koj lub cev hnyav. Nrhiav ib chav kawm tiv thaiv mob ntshav qab zib uas nyob ze koj.

Qee cov tswv cuab neeg loj*** tau nkag mus rau Omada®, ib lub khoos kas hauv online uas tuaj yeem pab koj txo qis lub cev hnyav, xis nyob dua thiab txo qis koj li kev pheej hmoo rau hom 2 mob ntshav qab zib thiab kab mob plawv. Kawm paub txog Omada ua hauj lwm li cas.

Blue Cross kuj tseem muab kev tswj hwm xwm txheej thiab kev xa cov ntawv kawm paub hauv chaw xa ntawv rau cov neeg laus thiab cov me nyuam yaus tib si txhawm rau tuav tswj mob ntshav qab zib. Txoj kev tswj xyuas kev saib xyuas no pub dawb rau cov tswv cuab tsim nyog, yeem thiab tsis pub leej twg paub. 

Tej zaum koj yuav muaj lwm cov khoos kas pab cuam kev noj qab haus huv thiab kev noj qab nyob zoo los pab txhawb koj li kev noj qab haus huv. Ntaus npe nkag txhawm rau kawm paub ntau ntxiv. 

 

Cov tsos mob ntshav qab zib thiab teeb meem ntau yam cuam tshuam: Paub cov yam ntxwv mob

Muaj ntau cov tsos mob txog mob ntshav qab zib. Yog tias koj tab tom muaj cov tsos mob no, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Qhov mob loj ntawm tus mob ntshav qab zib yog ib qho teeb meem loj thaum tsis kho.

Cov tsos mob ntawm cov mob ntshav qab zib:

  • Qhov muag plooj
  • Nqhis dej
  • Nquag tso zis
  • Tsis muaj zog los sis qaug zog
  • Muaj tsos khaus los sis tsaug leeg ntawm txhais tes thiab ko taw

Muaj feem ua rau mob loj:

  • Ua kev puas tsuaj rau cov xov hlab ntsha qhov muag, uas tuaj yeem ua rau dig muag tau
  • Lub raum puas tsuaj
  • Lub plawv nres
  • Mob leeg txhaws
  • Cov leeg paj hlwb puas, ua rau loog los sis mob ntawm txhais tes thiab ko taw


Kev tshuaj ntsuam los yog kev sim pab kuaj ntshav qab zib

Muaj kev ntsuam xyuas ntau yam txhawm rau kev kuaj mob ntshav qab zib. Lawv txhua tus ntsuas cov piam thaj, los sis piam thaj glucose, hauv lub cev.

  • Kev kuaj ntsuas qib piam thaj hauv cov ntshav thaum tseem tab tom yoo mov
  • Kev kuaj A1C Hemoglobin
  • Kev ntsuas lub qhov ncauj seb muaj theem piam thaj glucose ntau npaum cas

Ntev npaum li cas koj yuav tsum tau kuaj ntshav qab zib yog nyob ntawm koj cov feem pheej hmoo. Rau cov neeg muaj hnub nyoog 45 los sis laus dua thov kom kuaj txhua peb lub xyoos. Koj tus kws kho mob yuav hais kom koj nquag kuaj tas li. Saib daim ntawv teev npe ntawm cov lus taw qhia txog kev tiv thaiv saib xyuas kab mob.
 

Cov kev kho mob ntshav qab zib yog dab tsi?

Yog tias kev hloov pauv koj cov zaub mov thiab kev tawm dag zog tseem tsis txaus, tej zaum koj kuj yuav tau siv tshuaj nrog. Koj tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv xaj yuav tshuaj los tswj koj cov ntshav qab zib los sis kev siv tshuaj insulin kho.

 

*Tsis muaj tus tswv cuab tus nqi sib koom them rau DPP rau cov tswv cuab uas txoj phiaj xwm duav roos tag nrho uas tus tswv hauj lwm muab rau pib nrog lawv 2024 txoj phiaj xwm ntxiv sij hawm dua tshiab. Cov phiaj xwm tau duav roos-tus kheej (cov txiaj ntsig tau tsim los ntawm tus tswv hauj lwm) tej zaum yuav xaiv muab rau yam tsis tau them nqi DPP kev duav roos rau lawv tus kheej cov neeg ua hauj lwm. Cov tswv cuab tuaj yeem ua hauj lwm nrog lawv tus tswv hauj lwm lub chaw hauj lwm Saib Xyuas Neeg Ua Hauj Lwm los sis hu rau Blue Cross lub chaw pab cuam neeg siv khoom kom kawm paub ntau ntxiv.

**CDC (Lub Kaum Ib Hlis Tim 2023) https://www.cdc.gov/diabetes/data/statistics-report/index.html

***Tsis yog txhua txoj phiaj xwm muaj Omada. Qee tus tswv cuab yuav tsis tuaj yeem nkag mus rau qhov kev pab cuam no tau. Thov hu rau pab neeg muab kev pab cuam rau cov neeg yuav khoom rau tus xov tooj tom qab ntawm koj daim npav Blue Cross ID txhawm rau txheeb xyuas koj qhov kev pab them.

Omada qhov kev pab cuam yog los ntawm Omada Health, Inc., ib lub tuam txhab ywj pheej muab cov kev pab tswv yim txog kev coj tus cwj pwm.

Omada - Kev tiv thaiv mob ntshav qab zib

Ua raws cov kauj ruam kom tsis txhob mob ntshav qab zib thiab kab mob plawv. Koj yuav tau txais kev nkag mus rau cov cuab yeej, kev kawm, kev cob qhia kev noj qab haus huv thiab phooj ywg sib qhia hauv online.

Muaj rau qee cov phiaj xwm.

Kawm paub txog Omada

Omada -  Kev pab kho tus mob ntshav qab zib

Hom 1 los sis Hom 2 kev pab txhawb

Koj yuav tau txais kev pab txhawb thiab cov cuab yeej los pab kom koj lub cev sib muaj dag zog zoo, kuaj xyuas cov ntshav qab zib thiab hnov tau tias tswj hwm tau koj txoj kev noj qab haus huv.

  • Tus kws qhia txog tus kab mob tshav qab zib uas muaj ntawv pov thawj
  • Cov khoom siv txuas nrog
  • Cov kev kawm uas muaj kev sib tham

Muaj rau qee cov phiaj xwm.

Kawm paub txog Omada