SilverSneakers qhov kev pab cuam tawm dag zog rau cov laus

SilverSneakers^® yog dab tsi?

SilverSneakers yog qhov kev pab cuam kev noj qab haus huv thiab kev nyom ib ce uas tsim los rau cov neeg laus 65+ uas suav nrog cov phiaj xwm kev noj qab haus huv ntawm Medicare (Blue Cross Medicare Advantage, Platinum Blue, Senior Gold thiab lwm lub Medicare Supplement thiab cov phiaj xwm SecureBlue).

Nws muab kev nkag txog rau ntau txhiab qhov chaw tawm dag zog¹ thoob plaws lub cheeb tsam nroog. Los ntawm cov khoom hnyav thiab cov tshuab mus rau cov chav kawm ua pab pawg² uas tau txais kev coj los ntawm cov kws cob qhia uas kawm los, muaj cov kev xaiv rau txhua theem kev tawm dag zog. Tsis tas li ntawd, SilverSneakers kuj tseem muab lub cib fim zoo rau kev saib xyuas puas siab puas ntsws uas cov tswv cuab tuaj yeem kawm cov txuj ci tshiab thiab txuas ntxiv kev kawm mus ib txhis.

Cov kev pab cuam no pab peb cov tswv cuab txhim kho lawv txoj kev noj qab haus huv, nyob ywj pheej, thiab txuas ntxiv ua tej yam lawv nyiam ua. 

Nws raug tus nqi pes tsawg?

Yog tias koj muaj SilverSneakers suav nrog hauv koj txoj phiaj xwm kho mob Medicare, koj tau txais tag nrho cov chaw nkag, SilverSneakers cov chav kawm, cov yeeb yaj kiab raws li xav tau, thiab cov txiaj ntsig ntawm kev ua tswv cuab yam tsis sau nqi ntxiv.  

Cov chaw tawm dag zog twg uas koom nrog hauv SilverSneakers?

Muaj ntau txog txhiab cov chaw uas koom nrog rau¹ nyob ib ncig hauv Teb Chaws Meskas, ntxiv rau cov chav kawm uas tau muab rau ntawm cov chaw rau zej tsoom ntxiv, xws li cov vaj ncig ua si thiab cov chaw muab kev pab cuam rau zej zog. SilverSneakers cov tswv cuab muaj kev nkag txog rau txhua qhov ntawm cov no thiab tsis tau txais kev txwv rau kev nkag mus saib ntawm tus kheej ib leeg. 

Cov khoom pab cuam yooj yim thiab cov chav kawm yuav sib txawv raws li qhov chaw¹. Koj lub chaw nyom ib ce hauv zej zog, cov tsev neeg laus los sis lwm qhov chaw yuav muaj lub pas dej ua ke, taug kev hauv tsev, ua kom lub cev tsis hnyav, cov khoom siv cardio, cov tsev hais plaub pickleball thiab ntau yam ntxiv. 

Nrhiav SilverSneakers lub chaw muab kev pab cuam yooj yim rau kev tawm dag zog

Nrhiav cov chav kawm tawm dag zog nyob hauv zej zog  

Tau suav nrog yam tsis sau nqi ntxiv ntawm koj

SilverSneakers kuj muab cov peev txheej rau kev kawm los txhawb nqa rau kev ua neej kom muaj lub zog zoo thiab. Nrhiav cov ntawv hais txog kev noj qab haus huv dav txog kev tawm dag zog, kev noj qab haus huv, zaub mov, kev nyob zoo thiab ntaub yam ntxiv ntawm SilverSneakers.com. 

Koj kuj tuaj yeem tawm dag zog nyob tau tom tsev nrog SilverSneakers On-Demand™ cov yeeb yaj duab thiab rub SilverSneakers GO™ lub app los nkag txog rau cov phiaj xwm kev tawm dag zog, kev tawm dag zog uas muaj neeg coj qhia thiab lub teeb sij hawm los teeb cov kev ceeb toom thiab pab ua kom tau raws li koj cov hom phiaj ntawm kev ua tej dej num.

SilverSneakers tau sib sau ua ib pab pawg nrog BurnAlong kom pab koj mus cuag tau ntau txhiab cov chav tawm dag zog hauv online, qhov kev sib txhawb ntawm pab pawg hauv oos lais, thiab cov lus qhia rau tus kheej los pab koj txoj kev yos teb chaws kom tau txais txoj kev noj qab nyob zoo.

SilverSneakers tau sib sau ua ib pab pawg nrog GetSetUp³ kom pab txhawb cov hauv kev kho tus mob hlwb los ntawm kev muab cov kev kawm paub hauv oos lais ntawm tus neeg tiag uas koj tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev tshiab los ua yam uas koj nyiam thiab yam uas ua niaj hnub los sis tshawb nrhiav yam tshiab.

GetSetUp ua kom nws yooj yim los kawm paub los ntawm kev nqis tes ua. Nrog ntau pua qhov yooj yim los ua raws, cov chav kawm ua phooj ywg xaiv los ntawm, koj yuav pom qhov zoo tshaj plaws los ua kom koj txoj kev kawm lom zem thiab muaj kev zoo siab. Piv txwv li, koj tuaj yeem kawm paub tias lub xov tooj loj tuaj yeem ua rau koj lub neej yooj yim.

Mus cuag tau BurnAlong thiab GetSetUp los ntawm koj li SilverSneakers tus tswv cuab ntau npe nkag.

Kuv yuav Pib Tau li cas?

1. Mus saib Silversneakers.com/StartHere los sis hu rau 1-833-226-1271 kom tau txais koj li SilverSneakers tus npawb ID thiab tso npe nkag hnub no. Koj yuav tau txais qhov kev ua tus tswv cuab kev tawm dag zog uas yog hauv paus ntawm qhov chaw koom nrog rau hauv SilverSneakers pab pawg koom tes yam tsis muaj tus nqi rau koj li.
2. Rau npe rau cov chav kawm hauv online tau tom tsev los sis nrhiav qhov chaw tawm dag zog uas koom tes nrog rau kom yooj yim uas nyob ze koj.
3. Nkag mus rau GetSetUp ntawm SilverSneakers.com/Account/Login thiab xaiv los ntawm ntau pua qhov kev lom zem, cov phooj ywg-ua tus coj hauv chav kawm tsim rau cov neeg laus dua.

Yog tias tam sim no koj yog Blue Cross tus tswv cuab thiab tsis paub tseeb seb koj puas muaj cai tau txais rau SilverSneakers, thov kuaj xyuas koj txoj phiaj xwm cov ntawv ntsiab lus los sis hu rau tus nab npawb ntawm chaw muab kev pab cuam rau cov qhua nyob rau tom qab ntawm koj daim npav txheeb xyuas tus kheej.

Cov peev txheej zoo rau lub cev ntxiv

Kev kho mob tiv thaiv thaum uas koj muaj hnub nyoog siab zus
Blue Cross cov txheej txheem pab cuam txog kev noj qab haus huv
Tus neeg saib xyuas cov chaw ntaub ntawv